logo

Ψηλά τακούνια- Πόσο κακό σας προκαλούν

τακούνια, ομορφιά, γυναίκα, συμβουλές

Τα ψηλά τακούνια δίνουν στις γυναίκες αίγλη και στυλ, αλλά παράλληλα μετά τη χρήση τους προκαλούν αρκετά προβλήματα και πόνους. Πέρα από αυτό όμως, η χρόνια χρήση τους επηρεάζει και την υγεία σας, αφού δημιουργούνται θέματα σχεδόν σε όλο το σώμα.

  • Έρευνες έδειξαν πως η τακτική χρήση τακουνιών μπορεί να μειώσει μέχρι και 13% τον μυ της γάμπας.
  • Μετά από πολύωρη χρήση ψηλών τακουνιών οι περισσότερες γυναίκες παραπονιούνται για δυσφορία και πόνους.
  • Όσο πιο ψηλά τα τακούνια, τόσο μεγαλύτερη η πιθανότητα για διάστρεμμα.
  • Ειδικά τα άτομα με διαβήτη πρέπει να είναι προσεκτικά, αφού μειώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.
  • Εκτός από τα πόδια, δημιουργούνται πόνοι επίσης και στα γόνατα αλλά και στη μέση.
  • Τα ψηλά τακούνια δημιουργούν προβλήματα και στη σπονδυλική στήλη, αφού φανταστείτε πως η στάση του σώματός σας είναι σαν να περπατάτε συνεχώς στις μύτες των ποδιών.
  • Η χρήση τακουνιών δημιουργεί κάλους και κότσι, που οδηγούν όχι μόνο σε πόνους αλλά και σε παραμόρφωση του ποδιού.
  • Περιορίζει την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα
  • Σκληραίνει τον αχίλλειο τένοντα, κάτι που οδηγεί σε αφόρητους πόνους.

Comments are closed.