logo

Συμβουλές για υπέροχα και υγιή νύχια

Τα νύχια μιας γυναίκας είναι και αυτά σημαντικά στην γενική της εικόνας, γι΄αυτό θα σας παρουσιάσουμε συμβουλές προκειμένου να τα διατηρείτε υγιή και όμορφα στην εμφάνιση.

Συμβουλές για υπέροχα νύχια

• Είναι σημαντικό τα νύχια σας να είναι ενυδατωμένα ώστε να δείχνουν ότι έχουν ζωντάνια και λάμψη. Αυτό μπορείτε να το πετύχετε κάνοντας μασάζ με μικρή ποσότητα βαζελίνης, κάτι που βοηθάει επίσης και στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.

• Θυμηθείτε να στεγνώνετε καλά τα νύχια χεριών και ποδιών μετά από κάθε επαφή που μπορεί να έχουν με το νερό (μπάνιο, πλύσιμο πιάτων κλπ). Πρέπει να στεγνώνουν καλά προκειμένου να μην μένει υγρασία και να αποφεύγονται οι μυκητιάσεις.

• Καθαρίστε την επιφάνεια του νυχιού σας από τα πετσάκια, σπρώχνοντας το προς τα μέσα καθημερινά. Χρησιμοποιείστε μια ξύλινη μυτερή σπάτουλα που θα βρείτε στα καταστήματα με είδη ομορφιά

• Κάντε απολέπιση στα χέρια σας. Έτσι θα απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και θα τα κάνετε απαλά και βελούδινα.

• Βυθίστε τα χέρια σας σε κομμένο λεμόνι για 15 δευτερόλεπτα και μετά ξεπλύνετε πολύ καλά με νερό. Το κιτρικό οξύ δρα σαν λευκαντικό και έτσι θα βελτιώσει την όψη των νυχιών σας αν έχουν λεκιάσει ή κιτρινίσει.

• Ένα χρήσιμο κόλπο για καλύτερο βάψιμο των νυχιών σας είναι να περάσετε πρώτα λίγο ξύδι στην επιφάνειά τους.

• Μην ξεχνάτε πως είναι σημαντικό να αφήνετε τα νύχια σας τουλάχιστον μία μέρα άβαφα προκειμένου να μπορέσουν να «αναπνεύσουν».

• Να φροντίζετε να κόβετε τα νύχια σας ώστε να ανανεώνονται και να μεγαλώνουν γρηγορότερα.

• Πέρα από όσα αναφέραμε όμως, πολύ σημαντικό ρόλο παίζει φυσικά και η διατροφή που ακολουθείτε. Καταναλώστε περισσότερο κουνουπίδι, σόγια, καρύδια και φακές, τα οποία είναι πλούσια σε βιοτίνη, μια βιταμίνη που αποτρέπει το σκίσιμο και το σπάσιμό τους.

Comments are closed.